Que Hacemos

Estamos convencidos que es fundamental ayudar a la salud integral de las empresas y sus trabajadores, ya que con eso se mejorará la calidad de vida, el bienestar  y por lo tanto la FELICIDAD de las personas, lo que tendrá un impacto directo en la PRODUCTIVIDAD de la empresa. Ya que esta comprobado que personas felices son mas productivas y mas comprometidas.

 

ALGUNOS BENEFICIOS DE TENER EMPLEADOS FELICES 

      • Mayor Energía y Dinamismo
      • Mayor productividad
      • Menor riesgo de sufrir accidentes y ausencias laborales
      • Mas optimismo y motivación
      • Mayor compromiso y sentido de pertenencia con la empresa

Nuestro objetivo que es que las personas vivan una vida sana y equilibrada, para eso basamos nuestro trabajo en 3 pilares:

Actividad Física

Como ejercitarse en la casa
Ejercicios para viajes
Walking Meeting

Alimentación Saludable

Clases de Cocina Saludables para:
Desayuno/Almuerzo/Comida
Snacks
Batidos
Hidratación

Bienestar Emocional

Mindfulness y el manejo del stress
Autocuidado
Encuentra tu propósito
Respiración y movimiento

“TODOS LOS PILARES SON IGUAL DE IMPORTANTES PARA PODER ALCANZAR EL BIENESTAR Y UNA VIDA MAS FELIZ”

QUE OFRECEMOS

Diagnóstico y Evaluación

Análisis y programas a empleados en base a:

Actividad Física
Indice de Masa Corporal

Talleres y Charlas

Actividades basadas en las tres dimensiones de Alimentación Consciente, Bienestar Emocional y Actividad Física

Actividad Física

Apoyo Deportivo:

Running
Trekking
Mountainbike
Entrenamiento funcional

Diagnóstico

Objetivo

  • Establecer Índices de rotación/ausentismo por licencias médicas
  • Gastos generados por ausentismo
  • Segmentación de empleados en base a: Actividad Fisica y Evaluación Nutricional
  • Posibles riesgos físicos, emocionales y como impacta en la productivdad de las personas y como afecta la salud de los trabajadores
  • Establecer Indice de salud y felicidad

Como lo haremos

Aplicación encuesta y/o evaluación presencial online para determinar por ejemplo los siguientes parámetros:

  • Edad
  • Sexo
  • Fumador/No Fumador
  • Tiempo y Frecuencia de Actividad Física 
  • Hábitos alimentación
  • Tiempo traslado a la oficina
  • Autopercepción de vida sana

Evaluación Presencial

Como lo haremos

Evaluación presencial para determinar, por ejemplo, los siguientes parámetros:

  • Presión arterial
  • Control Peso-Talla ? IMC
    Obesidad
    Sobrepeso
    Peso Normal
    Bajo Peso
  • Toma de muestra capilar y/o muestra venosa en ayuna
    Glicemia
    Colesterol Total
    HDL
  • Evaluación Nutricional
    Antropometría completa
    Diagnóstico nutricional integral según las necesidades y características
    Entrega de un Plan de alimentación personalizado según necesidades de cada paciente
    Entrega de material educativo en cada sesión

Talleres

Como lo haremos

  • Formato
    Duración: 60 a 240  minutos
    Se entrega un resumen del taller o regalo
  • Expositores
    Camila Manns (Mindfulness)
    Valentina Castro (Bienestar)
    Belén Díaz (Yoga infantil)
    Sofía Silva (Alimentación)
    Gonzalo Zapata (Actividad Física)

Charlas

Como lo haremos

  • Formato
    Duración: 25 minutos de charlas | 15 minutos de preguntas | 20 minutos café networking con charlista
    Se entrega un resumen con los puntos más importantes
  • Expositores
    Cristian Valenzuela (Motivacion)
    Pilar Caviedes (Alimentación)
    Gonzalo Zapata (Deporte)
    Valentina Castro (Bienestar)