CONTACTO

SANTIAGO DE CHILE

gzapata@corrercorriendo.com

¿Cómo lo haremos?

Nuestro sistema de trabajo se basa en generar un sistema de ambientación y cambio en la personas, para lo cual trabajamos con un grupo de la empresa en nuestras 4 dimensiones:

Deporte: Se entrena y asesora a este grupo con un objetivo común, por ejemplo, correr alguna distancia en el Maratón de Santiago

Alimentación: Durante este proceso se hacen charlas de la importancia de la alimentación y clases de cocina saludable

Mente y Descanso: Se realizan charlas y talleres de Mindfulness, además de análisis posturales

Nuestra metodología involucra un contacto continuo con la persona, permitiendo diseñar un buen plan de entrenamiento y mejoras o ajustes según las necesidades que se vayan observando.

 

***Consulta por un programa diseñado para tu empresa. Para planes de entrenamiento, horarios y valores, envíanos un mail.

*** Consulta por programa individuales para corredores